11月23日下午，由四川省科协、四川省科技厅、重庆市科协、重庆市科技局、绵阳市人民政府主办，绵阳市科协承办，游仙区科协协办的首届川渝科普大会科普大讲堂（第二场）走进游仙，来自游仙区涪江街道、富乐街道多个社区的群众参加活动。

活动伊始，来自华西护理小分队的工作人员带来了《扯噗鼾夺Or2大战》情景表演。“演员”们分别以扮演同一个人的大脑、心脏、肺部、肾脏等角色，以轻松愉悦的方式向现场群众展示了打鼾的危害和引发打鼾的原因。有趣又直观的表演，引发大家阵阵掌声，也让大家纷纷意识到——“原来打鼾是一种病！”

“打鼾怎么预防？又该如何治疗？”“减肥！戒烟！戒酒！”随后，四川大学华西医院护理部主任、主任护师、教授蒋艳以《梦中杀手——鼾症》为主题，带领大家详细认识了什么是鼾症、鼾声是怎么产生的、打鼾会有什么危害等。

“很多人以为，睡觉打鼾是因为睡得香。但如果睡觉打鼾声音太大，需要警惕阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，也就是我们常说的‘鼾症’。”蒋艳教授表示，夜间憋醒、白天嗜睡都会影响生活质量，降低工作效率，还会增加发生意外的可能性。除此之外，睡眠时呼吸暂停和低通气次数越多，脏器缺氧越严重，发生高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的可能性越高，甚至会有猝死的可能。

当天上午，绵阳市科协主席、中国工程院院士范国滨以“激光技术——创新驱动发展·赋能科技强国”为主题，带来了精彩的首场科普大讲堂。会上，范院士用通俗易懂的语言将激光技术的“前世今生”娓娓道来，现场气氛热烈。

记者获悉，科普大讲堂作为首届川渝科普大会的重要内容之一，活动将围绕科技前沿、健康生活、防灾减灾等广大群众关心关注的主题，组织两院院士、高校教授等权威专家，进社区、进企业、进学校、进乡村，普及科学知识、弘扬科学精神、传播科学思想，服务全民科学素质提升。

（来源：学习强国-四川学习平台，编辑 彭冬）