春风送暖，巾帼如歌。3月8日，第116个“三八”国际妇女节如约而至，铜梁区游泳协会女性会员齐聚小北海游泳基地，用跃动的身姿诠释新时代女性健康向上、勇于挑战的精神风貌，为这个专属节日写下独特注脚。

活动现场，铜梁区游泳协会为到场的女性会员送上精心准备的鲜花与节日祝福，粉色花束与姐妹们脸上的笑容相映成趣。

“春季水温偏低，大家一定要做好热身，活动开关节再下水。”随着工作人员的安全提示，姐妹们迅速组成若干小组，开展转肩、压腿、高抬腿等系列热身运动，岸边瞬间响起整齐的口号与爽朗的笑声，为春寒料峭的湖畔注入阵阵暖意。

充分热身后，在协会安全员的全程守护下，大家陆续步入水中。尽管春日湖水仍带着几分凉意，但大家毫无惧色，或蛙泳稳步前行，或自由泳劈波斩浪，或仰泳舒展身姿。清澈的湖面上，大家并肩畅游，充分展现着游泳运动的独特魅力。

“特别开心能和姐妹们一起过节！在这个属于女性的日子里，跃入水中的那一刻，所有压力都被冲走了。”游泳爱好者杨春红高兴地说，“我们不仅游出了健康体魄，更游出了生活的快乐和女性的自信！”

“连续十八年的坚持，是为了让女性朋友们在专属节日里拥有独特的体验。游泳不仅能增强体质、缓解压力，更能培养坚韧品格。”铜梁区游泳协会会长陆林表示，希望通过这个平台，让更多女性感受运动魅力，在欢声笑语中度过健康愉快的节日，也让全民健身的理念深入人心。

记者 濮加红

编辑 秦琬淇

审校 蒋国明