无偿献血倡议书

血液是延续生命的不竭动力，是临床救治不可替代的宝贵资源。目前，血液尚无法人工合成，临床用血全部来自于公众自愿无偿捐献。为深入贯彻落实《中华人民共和国献血法》和《重庆市献血条例》要求，市卫生健康委、市委社会工作部、市委直属机关工委、市教委、市总工会、团市委、市妇联、市红十字会协同联动，现发出倡议：

号召中共党员、团员青年、公务员、高校学生、企事业单位员工、灵活就业者等广大市民行动起来，在身体健康允许情况下，积极参加献血活动。您捐献的每一滴血液，都将为亟待救治的患者重燃生命希望，为千千万万个家庭送去团圆的希望。科学献血，无损健康。捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。让我们为爱挽袖、捐献血液，用拳拳爱心点亮生命之光，以实际行动践行人道主义精神，共同谱写新时代社会主义精神文明建设的华彩篇章！

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献血基本条件

1、年龄：18-55 周岁，多次献血者年龄可延长至 60 周岁；

2、体重：男≥50千克，女≥45千克；

3、血压：90-140/60-90 mmHg，脉压差≥30 mmHg。

献血前注意事项：

1、带好身份证、驾驶证等有效身份证件。

2、献血前一天尽可能休息，保证充足的睡眠，不熬夜。

3、献血前一天和当天不要吃油腻食物，不饮酒。不能空腹献血。

4、献血前身体健康，无身体不适、服药等情况。

5、女性须避开月经期及月经期前后三天。

铜梁区固定献血点：

1、东桥爱心献血屋（位于老步行街东桥桥头二楼）开放时间：周二、周五、周六，8:00—11:30，13:30—16:00。

2、铜梁区人民医院（门诊大厅外采血车）开放时间：周一、周二，8:00—11:30，13:30—16:00。

铜梁区中心血库服务热线：45672087 / 45692120

更多献血事项可以关注“重庆市铜梁区中心血库”微信公众号。